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Télétravailler & bien manger sans craquer ! : 40 recettes express et tous les conseils pour des pauses déj' saines et efficaces !
Auteur
Caroline Pessin
Éditeur
Larousse
Date de parution
24 août 2022
EAN/ISBN
9782036023383
Format
25 x 19
Nombre de pages
119
Domaines
Livre pratique
Télétravailler & bien manger sans craquer !
Des petits plats gourmands, express et équilibrés pour vos pauses déj' en télétravail, c'est possible !
Finis les repas en livraison et les salades insipides ! Caroline propose 40 recettes spécialement adaptées pour vos journées de télétravail : réutilisez vos restes de pâtes, de riz, de pommes de terre, de céréales, etc. pour préparer en quelques minutes un savoureux repas complet et sain, sans jamais vous lasser ! Retrouvez également des recettes d'encas healthy et suivez tous ses conseils et astuces pour apprendre à mieux gérer vos pauses déjeuner à la maison, éviter le grignotage et faire de vraies coupures loin des écrans.