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Les rescapés du burn-out : comment surmonter le mal du travail
Author
Philippe Zawieja, Jean-François Marmion, Mademoiselle Caroline
Editor
Les Arènes
Publication date
16 mars 2023
EAN/ISBN
9791037508478
Format
23 x 17
Number of pages
120
Categories
Bande dessinée
Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce oui peut vous aider à comprendre et à surmonter le burn-out
Anna, Théo et Lucie sont tous les trois frappés par un mal sournois Il est venu à bas bruit, par accumulation : surcharge de travail, manque de reconnaissance, absence de contrôle, etc. Cela finit par affecter leur humeur, leurs relations, leurs désirs. Et leur santé. Ils finissent à terre, même s'ils aiment leur métier.
Dans cette BD novatrice, on suit ces personnages dans leur quotidien, on décrypte les mécanismes du burn-out, ses causes, les conséquences... Et la façon dont on peut s'en sortir, du diagnostic au parcours de soin.
C'est éclairant, parfois drôle et toujours utile. Quels sont les signes du burn-out ? Faut-il changer de travail ? de vision du travail ? de vie ? Quel est le rôle de l'entreprise ? Comment choisir le bon psy ? etc.
130 pages pour passer à l'action et s'en sortir !
© Electre