Date de parution
:
02/09/2009
EAN
:
9782226187512
Format
:
23 x 15
Nombre de pages
:
284
Thématique
:
Art de vivre / Vie pratique - Bien-être / Santé / Famille / Maison
Présentation Electre
Ce guide propose d'éliminer la prise de poids liée au stress et aux émotions négatives. Il fait le point sur la participation affective dans le surpoids, en expliquant les mécanismes hormonaux et neurotransmetteurs, ainsi que les processus psychologiques (conditionnement par l'éducation, pulsion orale, compensation) qui en sont à l'origine, afin d'apprendre à se rééduquer soi-même.
Présentation de l'éditeur
Les kilos émotionnelsComment s'en libérerLes fluctuations de poids ne sont pas seulement une question d'arithmétique - apport et consommation de calories - mais aussi d'émotions. Il y a une participation affective aux prises de poids et à la résistance de notre organisme à les perdre.